Lista de Verduras Libres para Ensaladas

Lista de verduras

Para combinar con:
Aceite de oliva y limón
Aderezo con “0” carbohidratos

Bebidas:
Bebidas saborizadas ( limitadas a 1 por día ) sin carbohidratos
Jugo de limón en agua
Jamaica en agua
Agua hervida o destilada
Café descafeinado

Lista de Alimentos para Combinar

Haga su combinación

Aqui le hemos proporcionado varios menús para 2 semanas con 20 carbohidratos por día y otros de 40 a 50 carbohidratos por día.

la siguiente es la lista de alimentos para combinarlos en sus dietas

Lista de Alimentos y sus Contenidos Nutricionales

 

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